TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salmon
Salmon*
Salmon* (P.F. Chang's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 320 kcal, 22.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | — |
| Valgud | 22.0 g | — |
| Süsivesikud | 0.0 g | — |
| sellest suhkrud | 0.0 g | — |
| Rasvad | 26.0 g | — |
| sellest küllastunud | 4.0 g | — |
| Kiudained | 0.0 g | — |
| Sool | 1.10 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 18% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: P.F. Chang's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vegetable Spring Roll (1)
310 kcal portsjoni kohta
Northern Style Spare Ribs (3) half order
340 kcal portsjoni kohta
Shrimp Dumplings Steamed (6)
300 kcal portsjoni kohta
Chicken with Broccoli
350 kcal portsjoni kohta
GF White Rice (8oz)
290 kcal portsjoni kohta
GF Mongolian Beef
350 kcal portsjoni kohta
Kõik P.F. Chang's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.