TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ho-mok-pla-et-riz
Ho Mok Pla et Riz
Ho Mok Pla et Riz в Picard Surgelés (FR) содержит 658 ккал на заявленную порцию, 28.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 658 kcal | 188 |
| Белки | 28.0 g | 8.0 |
| Углеводы | 97.0 g | 27.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Picard Surgelés (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Raclette Bowl
655 ккал на порцию
Tortilla Bowl
651 ккал на порцию
Mélange Apéritif
648 ккал на порцию
Poulet Aux Noix De Cajou
630 ккал на порцию
Rigatoni Alla Gricia
624 ккал на порцию
Salad Bowl au Poulet
695 ккал на порцию
Все позиции Picard Surgelés (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.