TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › saumon-en-croute-d-amande-risotto-fondue-de-poireaux
Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux
Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux no Picard Surgelés (FR) satur 501 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 501 kcal | 143 |
| Olbaltumviela | 23.0 g | 6.6 |
| Ogļhidrāti | 41.0 g | 11.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.0 g | 7.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Picard Surgelés (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-11-01
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini-Beignets Cœur Chocolat-Noisette
503 kcal uz porciju
Biscuits Animaux
499 kcal uz porciju
Chips de Pomme de Terre Biologiques
499 kcal uz porciju
Mini Flûtes Feuilletées Emmental
498 kcal uz porciju
Enchiladas au Boeuf
504 kcal uz porciju
Noodle Box Crevettes Sauce Curry Rouge
504 kcal uz porciju
Visi Picard Surgelés (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.