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Spinach & Cheese Burek Pie

Spinach & Cheese Burek Pie chez Pie Face (Australia) contient 371 kcal par portion déclarée, avec 12.3 g de protéines et 17.3 g de lipides.

371kcal
150 gportion
12.3 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie371 kcal248
Protéines12.3 g8.2
Glucides41.6 g27.7
dont sucres2.3 g1.5
Lipides17.3 g11.5
dont saturés5.7 g3.8
Fibresnon publié—
Sel1.84 g1.23

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 66 minutes de marche rapide ou 34 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 19% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 31% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pie Face (Australia) · checked 2026-10-24

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