TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › the-smokey-rib-regular
The Smokey Rib (Regular)
The Smokey Rib (Regular) (Pita Pit (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 513 kcal, 24.7 g proteiinia ja 23.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 513 kcal | — |
| Proteiini | 24.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 50.1 g | — |
| josta sokereita | 9.3 g | — |
| Rasva | 23.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 8.7 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.97 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 91 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 49% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pita Pit (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
The Smokey Rib (Small)
513 kcal annosta kohti
Chick'n Bacon Crunch (Small)
515 kcal annosta kohti
Greek Chicken (Small)
546 kcal annosta kohti
Mexicano - Chicken (Small)
547 kcal annosta kohti
Bacon, Eggs & Avo (Small)
548 kcal annosta kohti
Southwest Steak & Cheese (Regular)
552 kcal annosta kohti
Kaikki Pita Pit (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.