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Donair Pizza (1 slice, 12")
Donair Pizza (1 slice, 12") chez Pizza Delight (Canada) contient 316 kcal par portion déclarée, avec 14.8 g de protéines et 12.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 316 kcal | 223 |
| Protéines | 14.8 g | 10.4 |
| Glucides | 36.4 g | 25.6 |
| dont sucres | 8.1 g | 5.7 |
| Lipides | 12.9 g | 9.1 |
| dont saturés | 6.4 g | 4.5 |
| Fibres | 1.6 g | 1.1 |
| Sel | 2.06 g | 1.45 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 56 minutes de marche rapide ou 29 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 16% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 34% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Pizza Delight (Canada) · checked 2026-10-22
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