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Donair Pizza (1 slice, 12")
Donair Pizza (1 slice, 12") no Pizza Delight (Canada) tem 316 kcal por porção declarada, com 14.8 g de proteína e 12.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 316 kcal | 223 |
| Proteínas | 14.8 g | 10.4 |
| Hidratos de carbono | 36.4 g | 25.6 |
| dos quais açúcares | 8.1 g | 5.7 |
| Gordura | 12.9 g | 9.1 |
| das quais saturados | 6.4 g | 4.5 |
| Fibra | 1.6 g | 1.1 |
| Sal | 2.06 g | 1.45 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 56 minutos de caminhada rápida ou 29 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 34% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pizza Delight (Canada) · checked 2026-10-22
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