TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mashed-potatoes
Картофельное пюре
Картофельное пюре в Pizza Delight (Canada) содержит 130 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 130 kcal | 77 |
| Белки | 3.0 g | 1.8 |
| Углеводы | 25.0 g | 14.9 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 6.0 g | 3.6 |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | 1.2 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.8 |
| Соль | 1.50 g | 0.89 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pizza Delight (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Cream of Mushroom Soup
140 ккал на порцию
Cream of Leek Soup
140 ккал на порцию
Cream of Celery Soup
140 ккал на порцию
Cream of Cauliflower Soup
140 ккал на порцию
Cream of Broccoli Soup
140 ккал на порцию
Cream of Spinach Soup
140 ккал на порцию
Все позиции Pizza Delight (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.