TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › citrus-grilled-thigh
Citrus Grilled - Thigh
Citrus Grilled - Thigh в Pollo Campero (US) содержит 172 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 172 kcal | — |
| Белки | 16.0 g | — |
| Углеводы | 1.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Pollo Campero (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Fried Chicken Wing
171 ккал на порцию
Empanada
166 ккал на порцию
Campero Beans (Individual)
165 ккал на порцию
Drumstick
164 ккал на порцию
Mac and Cheese
205 ккал на порцию
Sweet Plantains
244 ккал на порцию
Все позиции Pollo Campero (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.