TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cuatro-leches

Cuatro Leches

Cuatro Leches (Pollo Tropical (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 430 kcal, 12.0 g valku ja 19.0 g rasva.

430kcal

170 gportsjon

12.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	430 kcal	253
Valgud	12.0 g	7.1
Süsivesikud	56.0 g	32.9
sellest suhkrud	49.0 g	28.8
Rasvad	19.0 g	11.2
sellest küllastunud	11.0 g	6.5
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	0.63 g	0.37

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Pollo Tropical (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22