TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › white-rice-large
White Rice (Large)
White Rice (Large) (Pollo Tropical (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 530 kcal, 10.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | 156 |
| Proteiini | 10.0 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 106.0 g | 31.2 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 8.0 g | 2.4 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 0.6 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.9 |
| Suola | 2.80 g | 0.82 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 47% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pollo Tropical (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Breast, Mac & Cheese
530 kcal annosta kohti
French Fries (Family)
540 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Sandwich with Cilantro Garlic
510 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Sandwich with Chipotle Mayo
510 kcal annosta kohti
Caesar-kastike
500 kcal annosta kohti
Balsamic Tomatoes (Family)
482 kcal annosta kohti
Kaikki Pollo Tropical (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.