TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › white-rice-large
White Rice (Large)
White Rice (Large) no Pollo Tropical (US) satur 530 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 530 kcal | 156 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 2.9 |
| Ogļhidrāti | 106.0 g | 31.2 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 8.0 g | 2.4 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 0.6 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 0.9 |
| Sāls | 2.80 g | 0.82 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 47% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pollo Tropical (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Breast, Mac & Cheese
530 kcal uz porciju
French Fries (Family)
540 kcal uz porciju
Crispy Chicken Sandwich with Cilantro Garlic
510 kcal uz porciju
Crispy Chicken Sandwich with Chipotle Mayo
510 kcal uz porciju
Caesar Dressing
500 kcal uz porciju
Balsamic Tomatoes (Family)
482 kcal uz porciju
Visi Pollo Tropical (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.