TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 1-spicy-tender
1 Spicy Tender
1 Spicy Tender iš Popeyes (UK) turi 151 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 151 kcal | — |
| Baltymas | 13.0 g | — |
| Angliavandeniai | 5.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 9.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 1.00 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Popeyes (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caramel Latte
151 kcal porcijoje
1 Classic Tender
156 kcal porcijoje
Mini Oreo Whipz
157 kcal porcijoje
4 Boneless
145 kcal porcijoje
Original Lemonade
139 kcal porcijoje
Peach Lemonade
139 kcal porcijoje
Visi Popeyes (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.