TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 3pc-tenders-spicy
3Pc Tenders - Spicy
3Pc Tenders - Spicy в Popeyes (US) содержит 460 ккал на заявленную порцию, 38.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 460 kcal | — |
| Белки | 38.0 g | — |
| Углеводы | 35.0 g | — |
| в том числе сахара | 1.0 g | — |
| Жиры | 20.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 4.55 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 76% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Popeyes (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
3Pc Classic Tenders
460 ккал на порцию
8Pc Tenders - Blackened
460 ккал на порцию
Caramel Apple Cheesecake Cup
460 ккал на порцию
Strawberry Cheesecake Cup
470 ккал на порцию
Classic Wrap
480 ккал на порцию
Frozen Mango Premium Lemonade
480 ккал на порцию
Все позиции Popeyes (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.