TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fruit-salad
Hedelmäsalaatti
Hedelmäsalaatti (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 107 kcal, 1.3 g proteiinia ja 0.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 107 kcal | 48 |
| Proteiini | 1.3 g | 0.6 |
| Hiilihydraatit | 22.7 g | 10.1 |
| josta sokereita | 22.7 g | 10.1 |
| Rasva | 0.4 g | 0.2 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 3.1 g | 1.4 |
| Suola | 0.02 g | 0.01 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pret's Rhubarb Lemonade
107 kcal annosta kohti
Green Tea & Peach Pret Still
104 kcal annosta kohti
Pret's Sparkling Apple Fizz
104 kcal annosta kohti
Pret's Mushroom Risotto Side Soup
111 kcal annosta kohti
Egg & Spinach Protein Pot
103 kcal annosta kohti
Mango & Passion Fruit Pret Still
112 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.