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Kids' Cheese & Tomato Triangles
Kids' Cheese & Tomato Triangles no Pret A Manger (UK) tem 369 kcal por porção declarada, com 17.9 g de proteína e 12.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 369 kcal | 211 |
| Proteínas | 17.9 g | 10.3 |
| Carboidratos | 43.2 g | 24.8 |
| dos quais açúcares | 3.9 g | 2.2 |
| Gordura | 12.9 g | 7.4 |
| das quais saturados | 7.5 g | 4.3 |
| Fibras | 4.1 g | 2.3 |
| Sal | 1.25 g | 0.72 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 65 minutos de caminhada rápida ou 34 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 21% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
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