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Mozzarella & Tomato Croissant

Mozzarella & Tomato Croissant chez Pret A Manger (UK) contient 373 kcal par portion déclarée, avec 12.9 g de protéines et 24.6 g de lipides.

373kcal
109 gportion
12.9 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie373 kcal343
Protéines12.9 g11.9
Glucides24.1 g22.2
dont sucres3.7 g3.4
Lipides24.6 g22.6
dont saturés13.9 g12.8
Fibres1.8 g1.7
Sel1.28 g1.18

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 66 minutes de marche rapide ou 34 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 19% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 21% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24

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