TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › smoky-chipotle-crisps
Smoky Chipotle Crisps
Smoky Chipotle Crisps iš Pret A Manger (UK) turi 208 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.2 g baltymų ir 12.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 208 kcal | 520 |
| Baltymas | 2.2 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 21.0 g | 52.5 |
| iš kurių cukrų | 0.9 g | 2.3 |
| Riebalai | 12.4 g | 31.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.9 g | 2.3 |
| Skaidulos | 1.9 g | 4.8 |
| Druska | 0.39 g | 0.98 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chai Latte
207 kcal porcijoje
Mature Cheddar & Red Onion Crisps
210 kcal porcijoje
Salt & Cider Vinegar Crisps
206 kcal porcijoje
Coke Bottle
212 kcal porcijoje
Sea Salt Crisps
213 kcal porcijoje
Dark Chocolate Salted Almonds
215 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.