TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › keto-bowl-steak
Keto Bowl - Steak
Keto Bowl - Steak в Qdoba (US) содержит 490 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 38.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 490 kcal | — |
| Белки | 25.0 g | — |
| Углеводы | 13.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 38.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Qdoba (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Impossible Taco Salad
520 ккал на порцию
Fajita Vegan Bowl
530 ккал на порцию
Citrus Lime Chicken Salad
540 ккал на порцию
Street Style Chicken Tacos
550 ккал на порцию
Surf & Turf - Entrée Portion
420 ккал на порцию
Чипсы тортилья
560 ккал на порцию
Все позиции Qdoba (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.