TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › churros-x-2-desserts
Churros x 2 – Desserts
Churros x 2 – Desserts iš Quesada Burritos & Tacos (Canada) turi 220 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 220 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 26.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | — |
| Riebalai | 10.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 0.45 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Quesada Burritos & Tacos (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ground Beef – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (proteins)
228 kcal porcijoje
Tortilla 10" White – Regular Burritos (tortillas)
210 kcal porcijoje
Habanero Mayo – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (salsas & sauces)
206 kcal porcijoje
Cheddar & Monterey Jack Cheese (for Nachos) – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (cold toppings)
236 kcal porcijoje
Chile Lime Fish – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (proteins)
203 kcal porcijoje
Sour Cream – Sides - Large 4 Oz
202 kcal porcijoje
Visi Quesada Burritos & Tacos (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.