TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › churros-par-10
Churros (par 10)
Churros (par 10) (Quick (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 697 kcal, 10.0 g valku ja 36.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 697 kcal | — |
| Valgud | 10.0 g | — |
| Süsivesikud | 81.0 g | — |
| sellest suhkrud | 16.0 g | — |
| Rasvad | 36.0 g | — |
| sellest küllastunud | 3.0 g | — |
| Kiudained | 4.3 g | — |
| Sool | 2.45 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 123 minutit reipat kõndi või 64 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 41% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Quick (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Giant Max Chicken
700 kcal portsjoni kohta
Cheesy Rolls (par 10)
723 kcal portsjoni kohta
Giant Max
657 kcal portsjoni kohta
Quickbox (Dips x6 /Wings x6/ Cheesy Rolls X3)
648 kcal portsjoni kohta
Giant Max Cheesy
749 kcal portsjoni kohta
Suprême Spicy Chicken
758 kcal portsjoni kohta
Kõik Quick (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.