TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cookie-trois-choco
Cookie Trois Choco
Cookie Trois Choco (Quick (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 307 kcal, 4.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 307 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 42.0 g | — |
| josta sokereita | 21.6 g | — |
| Rasva | 14.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.9 g | — |
| Kuitu | 7.2 g | — |
| Suola | 0.37 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Quick (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken dips (par 7)
311 kcal annosta kohti
Moyenne Frite
296 kcal annosta kohti
Chicken wings (par 5)
294 kcal annosta kohti
Trio mini Beignets Chocolat
321 kcal annosta kohti
MIX MANIA façon Dubaï
328 kcal annosta kohti
Juustohampurilainen
279 kcal annosta kohti
Kaikki Quick (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.