TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › long-cordon-bleu
Long Cordon Bleu
Long Cordon Bleu (Quick (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 631 kcal, 22.0 g valku ja 37.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 631 kcal | — |
| Valgud | 22.0 g | — |
| Süsivesikud | 51.0 g | — |
| sellest suhkrud | 6.6 g | — |
| Rasvad | 37.0 g | — |
| sellest küllastunud | 9.6 g | — |
| Kiudained | 5.0 g | — |
| Sool | 3.59 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 112 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 60% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Quick (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Quick'n toast -bacon de poulet
619 kcal portsjoni kohta
Quickbox (Dips x6 /Wings x6/ Cheesy Rolls X3)
648 kcal portsjoni kohta
Giant Max
657 kcal portsjoni kohta
Grande Frite sauce Ranch
596 kcal portsjoni kohta
Grande Rustique sauce Ranch
576 kcal portsjoni kohta
Long Bacon -Bacon de poulet
574 kcal portsjoni kohta
Kõik Quick (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.