TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › black-angus-steak-sub-large
Black Angus Steak (Sub, Large)
Black Angus Steak (Sub, Large) (Quiznos (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 040 kcal, 67.0 g valku ja 39.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 040 kcal | 202 |
| Valgud | 67.0 g | 13.0 |
| Süsivesikud | 108.0 g | 21.0 |
| sellest suhkrud | 28.0 g | 5.4 |
| Rasvad | 39.0 g | 7.6 |
| sellest küllastunud | 14.0 g | 2.7 |
| Kiudained | 5.0 g | 1.0 |
| Sool | 5.73 g | 1.11 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 184 minutit reipat kõndi või 95 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 52% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 95% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Signature Tuna (Sub, Large)
1 050 kcal portsjoni kohta
Veggie Guacamole (Sub, Large)
1 050 kcal portsjoni kohta
Traditional (Sub, Large)
1 020 kcal portsjoni kohta
Baja (Chicken Sub, Large)
1 020 kcal portsjoni kohta
Meatball (Sub, Large)
1 020 kcal portsjoni kohta
Honey Bacon Club (Sub, Large)
1 070 kcal portsjoni kohta
Kõik Quiznos (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.