TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-lemonade-regular-20-oz
Raspberry Lemonade (Regular, 20 oz)
Raspberry Lemonade (Regular, 20 oz) в Quiznos (Canada) содержит 230 ккал на заявленную порцию, 0.0 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 230 kcal | 41 |
| Белки | 0.0 g | 0.0 |
| Углеводы | 62.0 g | 11.1 |
| в том числе сахара | 58.0 g | 10.4 |
| Жиры | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | 0.0 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.14 g | 0.02 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Quiznos (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Honey Mustard (Medium/Wrap)
230 ккал на порцию
Artisan Whole Grain (Bread, Small)
230 ккал на порцию
Black Angus Steak (Large)
230 ккал на порцию
Coca-Cola (Regular, 20 oz)
220 ккал на порцию
BBQ Steak (Sammie)
240 ккал на порцию
Barq's Root Beer (Regular, 20 oz)
220 ккал на порцию
Все позиции Quiznos (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.