TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic-bread
Garlic Bread
Garlic Bread no Red Rooster (Australia) satur 550 kcal norādītajā porcijā, ar 15.4 g olbaltumvielu un 18.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 550 kcal | 275 |
| Olbaltumviela | 15.4 g | 7.7 |
| Ogļhidrāti | 71.4 g | 35.7 |
| tostarp cukuri | 7.0 g | 3.5 |
| Tauki | 18.2 g | 9.1 |
| tostarp piesātinātās | 12.6 g | 6.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.00 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 97 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Red Rooster (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Half Chicken
560 kcal uz porciju
Rippa Roll
580 kcal uz porciju
10 Cheesy Nuggets
580 kcal uz porciju
BLT Burger – Roast
580 kcal uz porciju
Reds Burger (Roast)
590 kcal uz porciju
Pineapple Fritter (4 Pieces)
600 kcal uz porciju
Visi Red Rooster (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.