TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mash-gravy-large
Mash & Gravy (Large)
Mash & Gravy (Large) (Red Rooster (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 4.1 g proteiinia ja 8.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 58 |
| Proteiini | 4.1 g | 0.9 |
| Hiilihydraatit | 42.6 g | 9.2 |
| josta sokereita | 4.5 g | 1.0 |
| Rasva | 8.8 g | 1.9 |
| josta tyydyttyneitä | 5.4 g | 1.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 5.23 g | 1.12 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 87% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Red Rooster (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Quarter Chicken
280 kcal annosta kohti
Herb Mayo
280 kcal annosta kohti
Whole Egg Mayo Sauce
250 kcal annosta kohti
Chips (Regular)
290 kcal annosta kohti
1 Fried Chicken
250 kcal annosta kohti
Sweet Potato (Regular)
300 kcal annosta kohti
Kaikki Red Rooster (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.