TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rooster-roll
Rooster Roll
Rooster Roll в Red Rooster (Australia) содержит 610 ккал на заявленную порцию, 28.6 г белка и 25.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 610 kcal | 260 |
| Белки | 28.6 g | 12.2 |
| Углеводы | 64.3 g | 27.4 |
| в том числе сахара | 15.0 g | 6.4 |
| Жиры | 25.1 g | 10.7 |
| в том числе насыщенные | 3.9 g | 1.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.63 g | 1.54 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 60% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Red Rooster (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Pineapple Fritter (4 Pieces)
600 ккал на порцию
Reds Burger (Roast)
590 ккал на порцию
Rippa Roll
580 ккал на порцию
BLT Burger – Roast
580 ккал на порцию
10 Cheesy Nuggets
580 ккал на порцию
Crunchy Potato (Large)
650 ккал на порцию
Все позиции Red Rooster (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.