TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › whole-chicken
Whole Chicken
Whole Chicken iš Red Rooster (Australia) turi 1 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 139.7 g baltymų ir 45.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 120 kcal | 172 |
| Baltymas | 139.7 g | 21.4 |
| Angliavandeniai | 35.0 g | 5.4 |
| iš kurių cukrų | 3.6 g | 0.6 |
| Riebalai | 45.5 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | 10.3 g | 1.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 10.86 g | 1.66 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 198 minučių greito ėjimo arba 103 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 56% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 181% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Red Rooster (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chips (Family)
1 010 kcal porcijoje
BBQ Bacon Burger (FILLET)
910 kcal porcijoje
Reds Burger (Fillet)
820 kcal porcijoje
BLT Burger - Fillet
810 kcal porcijoje
Triple Flayva Wrap
760 kcal porcijoje
Spicy Burger (FILLET)
730 kcal porcijoje
Visi Red Rooster (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.