TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kanalihasalat-300g
Kanalihasalaatti 300g
Kanalihasalaatti 300g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 534 kcal, 9.6 g proteiinia ja 34.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 534 kcal | 178 |
| Proteiini | 9.6 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 46.8 g | 15.6 |
| josta sokereita | 4.8 g | 1.6 |
| Rasva | 34.2 g | 11.4 |
| josta tyydyttyneitä | 4.2 g | 1.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.40 g | 0.80 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 95 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mezzelune parmigiano reggiano -juustolla ja prosciutto di parma -kinkulla Salling Princip 200g
528 kcal annosta kohti
Grantortelli Selection by Rimi herkkutateilla 250g
540 kcal annosta kohti
Savukalasalaatti Maitseelamused 280g
546 kcal annosta kohti
Girasoli-pasta täytetty basilikalla, Ricottalla ja Parmigiano Reggiano -juustolla, pastöroitu Salling Princip 200g
546 kcal annosta kohti
Lavaširullat kuumasaustetulla lohella 210g
548 kcal annosta kohti
Savujuustoinen kanapasta Maitseelamused 300g
549 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi valmistoit (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.