TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kauss-kinoa-ja-kuumsuitsukalaga-270g
Kulho kvinoalla ja kuumasavukalalla 270g
Kulho kvinoalla ja kuumasavukalalla 270g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 518 kcal, 15.7 g proteiinia ja 36.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 518 kcal | 192 |
| Proteiini | 15.7 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 28.9 g | 10.7 |
| josta sokereita | 11.3 g | 4.2 |
| Rasva | 36.7 g | 13.6 |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | 1.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.43 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 41% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hummus Rimi Planet oliiveilla 180g
518 kcal annosta kohti
Hummustrio - klassinen, aurinkokuivattu tomaatti ja chili Salling 210g
515 kcal annosta kohti
Linssi-curry-hummus Noa 175g
513 kcal annosta kohti
Aasialaistyyliset nuudelit 400g
512 kcal annosta kohti
Mezzelune parmigiano reggiano -juustolla ja prosciutto di parma -kinkulla Salling Princip 200g
528 kcal annosta kohti
Ruisleipä tonnikalasalaatilla Lunden Food 175g
508 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi valmistoit (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.