TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lihasalat-parlkuskussi-ja-basiilikukastmega-maitseelamused-280g
Мясной салат с жемчужным кускусом и соусом из базилика Maitseelamused 280g
Мясной салат с жемчужным кускусом и соусом из базилика Maitseelamused 280g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 577 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 39.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 577 kcal | 206 |
| Белки | 19.0 g | 6.8 |
| Углеводы | 33.9 g | 12.1 |
| в том числе сахара | 7.3 g | 2.6 |
| Жиры | 39.8 g | 14.2 |
| в том числе насыщенные | 6.4 g | 2.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.68 g | 0.60 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 102 минут быстрой ходьбы или 53 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 28% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Бананово-творожный блинчик 200g
574 ккал на порцию
Пенне с голландским соусом и сыром 250g
580 ккал на порцию
Картофельное пюре с маслом 500g
580 ккал на порцию
Куриный буррито Цезарь Lunden Food 240g
581 ккал на порцию
Овощная лапша 300g
570 ккал на порцию
Рисовая лапша с курицей и овощами 300g
570 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.