TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pannkoogid-veisekebabiga-mamma-200g
Pannkoogid veisekebabiga Mamma 200g
Pannkoogid veisekebabiga Mamma 200g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 346 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.8 g baltymų ir 20.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 346 kcal | 173 |
| Baltymas | 11.8 g | 5.9 |
| Angliavandeniai | 28.2 g | 14.1 |
| iš kurių cukrų | 6.2 g | 3.1 |
| Riebalai | 20.4 g | 10.2 |
| iš kurių sočiosios | 3.8 g | 1.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.80 g | 0.90 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 30% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Koreapärane mix porgandi-peedisalat Panchan 300g
342 kcal porcijoje
Kreemine juustupasta Mamma 270g
351 kcal porcijoje
Kartuli-lihasalat 200g
352 kcal porcijoje
Kartuli-singisalat 200g
338 kcal porcijoje
Pannkoogid pitsamaitselised Mamma 200g
360 kcal porcijoje
Kana kauss korea moodi Panchan 265g
331 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.