TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › makaronai-su-rukyta-sonine-300-g
Makaronai su rūkyta šonine, 300 g
Makaronai su rūkyta šonine, 300 g iš Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) turi 813 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.6 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 813 kcal | 271 |
| Baltymas | 30.6 g | 10.2 |
| Angliavandeniai | 103.2 g | 34.4 |
| iš kurių cukrų | 27.9 g | 9.3 |
| Riebalai | 30.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | 11.4 g | 3.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 4.80 g | 1.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 144 minučių greito ėjimo arba 75 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 80% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g
807 kcal porcijoje
Cezario padažas BEATOS VIRTUVĖ, 250 ml
805 kcal porcijoje
Lietiniai su varškės įdaru, 400 g
800 kcal porcijoje
Humusas SALLING, 310 g
834 kcal porcijoje
Lietiniai su rikotos ir aviečių įdaru, 400 g
844 kcal porcijoje
Lietiniai su mėsos ir daržovių įdaru, 400 g
844 kcal porcijoje
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.