TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pankukas-ar-siera-salatu-pildijumu-6x70g
Pankūkas ar siera salātu pildījumu 6x70g
Pankūkas ar siera salātu pildījumu 6x70g в Rimi gatavie ēdieni (Latvija) содержит 172 ккал на заявленную порцию, 6.7 г белка и 6.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 172 kcal | 246 |
| Белки | 6.7 g | 9.5 |
| Углеводы | 20.7 g | 29.6 |
| в том числе сахара | 3.4 g | 4.9 |
| Жиры | 6.9 g | 9.9 |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | 2.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.56 g | 0.80 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 31 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Pankūkas Rimi ar zemeņu pildījumu 4gab x 90g, 360g
173 ккал на порцию
Pankūkas Rimi ar ķiršu pildījumu 4gab x 90g, 360g
173 ккал на порцию
Pankūkas Rimi ar biezpienu 4gab x 90g, 360g
173 ккал на порцию
Pankūkas Rimi, plānās apceptas 6gab x 60g, 360g
149 ккал на порцию
Pankūkas Rimi ar sieru un šķiņķi 4gab x 90g, 360g
221 ккал на порцию
Cepta cāļa krūtiņas mazā fileja 150g
227 ккал на порцию
Все позиции Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.