TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › turku-zirni-ar-darzeniem-400g
Turku zirņi ar dārzeņiem 400g
Turku zirņi ar dārzeņiem 400g в Rimi gatavie ēdieni (Latvija) содержит 856 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 63.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 856 kcal | 214 |
| Белки | 18.0 g | 4.5 |
| Углеводы | 54.0 g | 13.5 |
| в том числе сахара | 21.6 g | 5.4 |
| Жиры | 63.2 g | 15.8 |
| в том числе насыщенные | 9.2 g | 2.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.60 g | 0.90 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 152 минут быстрой ходьбы или 79 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 43% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 60% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Makaroni ar Holandes mērci 400g
852 ккал на порцию
Čedaras siera salāti 400g
840 ккал на порцию
Sviestmaize Food on Foot Big ar vistas gaļu un sieru 250g
840 ккал на порцию
Humoss Salling 310g
834 ккал на порцию
Pasta Carbonara 400g
896 ккал на порцию
Maltās gaļas mērce ar griķiem 400g
920 ккал на порцию
Все позиции Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.