TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › 12-oz-rib-eye-grilled-shrimp-combo
12 oz Rib Eye + Grilled Shrimp Combo
12 oz Rib Eye + Grilled Shrimp Combo iš Ruby Tuesday (US) turi 1 150 kcal nurodytoje porcijoje, su 72.0 g baltymų ir 51.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 150 kcal | — |
| Baltymas | 72.0 g | — |
| Angliavandeniai | 49.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 51.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 204 minučių greito ėjimo arba 106 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 57% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ruby Tuesday (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mushroom Swiss Smashed Burger - Brioche Bun
1 150 kcal porcijoje
Chocolate Chip Cookie Skillet
1 160 kcal porcijoje
Chicken Parmesan Hoagie - Gluten-Free Bun
1 160 kcal porcijoje
Funnel Cake Sundae
1 160 kcal porcijoje
Half-Rack Baby-Back Ribs - Chili Lime
1 140 kcal porcijoje
Mushroom Swiss Smashed Burger - Gluten-Free Bun
1 140 kcal porcijoje
Visi Ruby Tuesday (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.