TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › veggies-hard-shell
Veggies (Hard Shell)
Veggies (Hard Shell) (Salsa's (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 712 kcal, 14.0 g valku ja 35.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 712 kcal | 137 |
| Valgud | 14.0 g | 2.7 |
| Süsivesikud | 79.1 g | 15.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 35.4 g | 6.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 126 minutit reipat kõndi või 65 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Salsa's (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken (Corn Tortilla)
712 kcal portsjoni kohta
Steak (Corn Tortilla)
718 kcal portsjoni kohta
Original Nachos
700 kcal portsjoni kohta
Baja Steak Burritos
697 kcal portsjoni kohta
Pulled Pork (Corn Tortilla)
695 kcal portsjoni kohta
Smokey Chicken Fajita Burritos
692 kcal portsjoni kohta
Kõik Salsa's (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.