TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vegetable-rice-10oz
Vegetable Rice 10oz
Vegetable Rice 10oz iš Sbarro (US) turi 280 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 280 kcal | 99 |
| Baltymas | 5.0 g | 1.8 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 16.9 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 1.1 |
| Riebalai | 8.0 g | 2.8 |
| iš kurių sočiosios | 1.5 g | 0.5 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.1 |
| Druska | 3.05 g | 1.07 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 51% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sbarro (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Roasted Potatoes Reg Side
280 kcal porcijoje
Garlic Breadsticks
280 kcal porcijoje
Service Chicken Parmesan A la Carte
260 kcal porcijoje
Roasted Carrots Large Side
250 kcal porcijoje
Chicken Parmesan
320 kcal porcijoje
Cannoli
230 kcal porcijoje
Visi Sbarro (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.