TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › schlemmerfladen-pute
Schlemmerfladen Pute
Schlemmerfladen Pute в Schäfer's (DE) содержит 193 ккал на заявленную порцию, 9.4 г белка и 9.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 193 kcal | 193 |
| Белки | 9.4 g | 9.4 |
| Углеводы | 16.3 g | 16.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.8 g | 9.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Schäfer's (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Oldenburger Vollkornbrot
195 ккал на порцию
Цельнозерновой хлеб
209 ккал на порцию
Omas Käsekuchen
211 ккал на порцию
Vollkorn Quarkbrötchen
216 ккал на порцию
Ржаная булочка
225 ккал на порцию
Обычная булочка
226 ккал на порцию
Все позиции Schäfer's (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.