TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-catering-sandwich-ham-and-egg-on-sliced-bread
Breakfast Catering, Sandwich, Ham and Egg on sliced bread
Breakfast Catering, Sandwich, Ham and Egg on sliced bread (Schlotzsky's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 680 kcal, 41.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 680 kcal | — |
| Valgud | 41.0 g | — |
| Süsivesikud | 78.0 g | — |
| sellest suhkrud | 5.0 g | — |
| Rasvad | 22.0 g | — |
| sellest küllastunud | 9.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 3.40 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 120 minutit reipat kõndi või 62 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 57% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Schlotzsky's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sandwich, Chicken Provolone Sandwich
680 kcal portsjoni kohta
Flatbread, BBQ Chicken & Jalapeno
700 kcal portsjoni kohta
Beverage, Strawberry Lemonade, Large 44 fl oz
660 kcal portsjoni kohta
Flatbread, Chicken Club
700 kcal portsjoni kohta
Sandwich, Ham Original, Medium
710 kcal portsjoni kohta
Sandwich, Original Deluxe, Small
650 kcal portsjoni kohta
Kõik Schlotzsky's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.