TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salad-mix-match-greek-with-chicken-no-dressing
Salad, Mix & Match, Greek with Chicken, No Dressing
Salad, Mix & Match, Greek with Chicken, No Dressing no Schlotzsky's (US) satur 110 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 3.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 110 kcal | — |
| Olbaltumviela | 14.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 5.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 3.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 1.33 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 22% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schlotzsky's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Soup, Chicken Noodle
110 kcal uz porciju
Catering, Hashbrown 1 each
120 kcal uz porciju
Salad, Mix & Match, Garden Salad, No Breadstick/No Dressing
120 kcal uz porciju
Catering, Salad, Avocado Cobb (no chicken), 1/10 portion
90 kcal uz porciju
Mac & Cheese, 6 oz Cup, Small
140 kcal uz porciju
Catering, Salad, Strawberry Chicken, 1/10 portion
140 kcal uz porciju
Visi Schlotzsky's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.