TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 10-pack-serve-2
10 Pack (Serve 2)
10 Pack (Serve 2) no Schnitz (Australia) satur 264 kcal norādītajā porcijā, ar 18.7 g olbaltumvielu un 12.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 264 kcal | — |
| Olbaltumviela | 18.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 19.0 g | — |
| tostarp cukuri | 1.8 g | — |
| Tauki | 12.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | 1.2 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.44 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 24% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schnitz (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
5 Pack (Serve 2)
274 kcal uz porciju
Original (Serve 2)
253 kcal uz porciju
Spicy (Serve 2)
253 kcal uz porciju
3 Pack (Serve 2)
286 kcal uz porciju
Tender Box #5 (Serve 2)
216 kcal uz porciju
Tender Box #3 (Serve 2)
207 kcal uz porciju
Visi Schnitz (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.