TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tender-box-5-serve-2
Tender Box #5 (Serve 2)
Tender Box #5 (Serve 2) iš Schnitz (Australia) turi 216 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.5 g baltymų ir 10.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 216 kcal | — |
| Baltymas | 10.5 g | — |
| Angliavandeniai | 19.4 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.9 g | — |
| Riebalai | 10.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.00 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Schnitz (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tender Box #3 (Serve 2)
207 kcal porcijoje
Tender Box #2 (Serve 2)
201 kcal porcijoje
Original (Serve 2)
253 kcal porcijoje
Spicy (Serve 2)
253 kcal porcijoje
10 Pack (Serve 2)
264 kcal porcijoje
5 Pack (Serve 2)
274 kcal porcijoje
Visi Schnitz (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.