TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chai-latte-2-20-oz
Chai Latte (2%, 20 oz)
Chai Latte (2%, 20 oz) no Second Cup (Canada) satur 310 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 310 kcal | — |
| Olbaltumviela | 11.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | — |
| tostarp cukuri | 50.0 g | — |
| Tauki | 6.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 0.31 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Second Cup (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-14
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caramel Frappé (Oat, 16 oz)
310 kcal uz porciju
Chai Frappé (almond, 22 oz)
310 kcal uz porciju
Caramel Corretto® (coconut, 16 oz)
310 kcal uz porciju
Caramel Corretto® (almond, 20 oz)
310 kcal uz porciju
Chai Frappé (2%, 16 oz)
310 kcal uz porciju
Iced Caramel Corretto® (almond, 12 oz)
310 kcal uz porciju
Visi Second Cup (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.