TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › espresso-macchiato-2-single
Espresso Macchiato (2%, Single)
Espresso Macchiato (2%, Single) (Second Cup (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 20 kcal, 1.0 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 20 kcal | — |
| Proteiini | 1.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | — |
| josta sokereita | 1.0 g | — |
| Rasva | 0.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.4 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 0.05 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 4 minuuttia reipasta kävelyä tai 2 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 1% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Second Cup (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Espresso Macchiato (2%, Double)
20 kcal annosta kohti
Espresso Macchiato (coconut, Single)
15 kcal annosta kohti
Espresso Macchiato (coconut, Double)
15 kcal annosta kohti
Caffé Latte (almond, 8 oz)
30 kcal annosta kohti
Espresso Macchiato (almond, Double)
10 kcal annosta kohti
Espresso Macchiato (almond, Single)
10 kcal annosta kohti
Kaikki Second Cup (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.