TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › espresso-macchiato-2-single
Espresso Macchiato (2%, Single)
Espresso Macchiato (2%, Single) в Second Cup (Canada) содержит 20 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 20 kcal | — |
| Белки | 1.0 g | — |
| Углеводы | 1.0 g | — |
| в том числе сахара | 1.0 g | — |
| Жиры | 0.5 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.4 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.05 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 4 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Second Cup (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Espresso Macchiato (2%, Double)
20 ккал на порцию
Espresso Macchiato (coconut, Single)
15 ккал на порцию
Espresso Macchiato (coconut, Double)
15 ккал на порцию
Caffé Latte (almond, 8 oz)
30 ккал на порцию
Espresso Macchiato (almond, Double)
10 ккал на порцию
Espresso Macchiato (almond, Single)
10 ккал на порцию
Все позиции Second Cup (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.