TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hamburgare
Hamburgare
Hamburgare iš Sibylla (SE) turi 405 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 31.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 405 kcal | 270 |
| Baltymas | 21.0 g | 14.0 |
| Angliavandeniai | 6.0 g | 4.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.5 g | 21.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 72 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sibylla (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Original Dressing
390 kcal porcijoje
Kycklingsallad Meal
430 kcal porcijoje
Korv
364 kcal porcijoje
Strips
345 kcal porcijoje
Kabanoss Garlicky
290 kcal porcijoje
Smokey BBQ
273 kcal porcijoje
Visi Sibylla (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.