TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lemon-twist-strawberry-32-oz
Lemon Twist Strawberry (32 oz)
Lemon Twist Strawberry (32 oz) (Smoothie King (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 580 kcal, 2.0 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 143.0 g | — |
| josta sokereita | 132.0 g | — |
| Rasva | 1.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 0.05 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 1% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Smoothie King (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pumpkin Coffee High Protein Cold Brew (32 oz)
580 kcal annosta kohti
Veggie Apple Kiwi Kale (44 oz)
580 kcal annosta kohti
MangoFest (44 oz)
580 kcal annosta kohti
Banana Berry Treat (44 oz)
580 kcal annosta kohti
Caribbean Way (32 oz)
590 kcal annosta kohti
Go Coconuts Bowl
570 kcal annosta kohti
Kaikki Smoothie King (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.