TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › power-punch-plus-44-oz
Power Punch Plus (44 oz)
Power Punch Plus (44 oz) (Smoothie King (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 560 kcal, 28.0 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 560 kcal | — |
| Proteiini | 28.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 128.0 g | — |
| josta sokereita | 72.0 g | — |
| Rasva | 6.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | — |
| Kuitu | 11.0 g | — |
| Suola | 0.98 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 99 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 16% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Smoothie King (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Espresso High Protein Vanilla (32 oz)
560 kcal annosta kohti
Go Go Goji Crunch Bowl
550 kcal annosta kohti
Espresso High Protein Almond Mocha (32 oz)
570 kcal annosta kohti
Go Coconuts Bowl
570 kcal annosta kohti
Coffee High Protein Almond Mocha (32 oz)
550 kcal annosta kohti
Lemon Twist Banana (32 oz)
550 kcal annosta kohti
Kaikki Smoothie King (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.